restauracjamonarchia.pl- inny wymiar gastronomii

przekąski

Co Polacy najczęściejjedzą w pracy? Czytaj na ten temat więcej

catering
Napisał: Andrea Nguyen
Na podstawie: http://www.flickr.com
Dobrze ułożona dieta jest kluczem do zdrowia i upragnionej figury. Obok dostarczania do organizmu wybranych składników odżywczych, tak samo ważna jest także częstotliwość jedzenia. Często zapominamy o tym podczas czasu spędzanego w pracy.
Kolorowe magazyny prześcigają się w lansowaniu coraz to nowych sposobach odżywiana i receptach na zdrowy styl życia. Badania wykazują, że Polacy jedzą za dużo, albo za mało. Często wybierają oni po gotowe posiłki, niezdrowe przekąski. Kochamy komfort, często przestawiamy przerwę na lunch. Złe przyzwyczajenia żywieniowe oraz niechęć do aktywności fizycznej to szybka droga do niechcianych kilogramów.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-10-26 10:32:31
Tagi: przekąski, biurko, organizm