restauracjamonarchia.pl- inny wymiar gastronomii

biurko

Co Polacy najczęściejjedzą w pracy? Czytaj na ten temat więcej

catering
Napisał: Andrea Nguyen
Na podstawie: http://www.flickr.com
Dobrze ułożona dieta jest kluczem do zdrowia i wymarzonej figury. Obok dostarczania do organizmu odpowiednich składników odżywczych, tak samo ważna jest także częstotliwość jedzenia. Często pomijamy to podczas czasu spędzanego w pracy.
Lifestylowe magazyny rywalizują między sobą w wyznaczaniu coraz to nowych sposobach odżywiana i receptach na zdrowy styl życia. Badania udowadniają, że Polacy jedzą za dużo, albo za mało. Nierzadko sięgają oni po gotowe posiłki, niezdrowe przekąski. Kochamy wygodę, często zmieniamy porę posiłków. Złe przyzwyczajenia żywieniowe oraz niechęć do ćwiczeń to prosta droga do niechcianych kilogramów.

Opublikowany przez Administrator w dniu 2016-10-26 10:32:31
Tagi: przekąski, biurko, organizm