restauracjamonarchia.pl- inny wymiar gastronomii

Kiedy zrobi się zimno albo czujemy się chorzy, nierzadko sięgamy do ciepłą herbatę z dodatkami. Liczymy na to żeby nas ogrzała i wyeliminowała wszelkie niepożądane dolegliwości. Niektóry z nas piją ją wręcz nałogowo. Czy jest to zdrowe?

Jeżeli twoja mama lub prababcia namawiały cię do wypijania herbaty po obiedzie, miały rację. Niektóre związki zawarte w tym napoju poprawiają pracę jelit oraz zapobiegają biegunkom. W dodatku działają moczopędnie, dzięki czemu nasz organizm jest oczyszczany z toksyn. To nie jedyne dobre strony herbaty. Posiada w swoim składzie bardzo dużo przeciwutleniaczy, sądzi się nawet, że działa antynowotworowo. Dzięki zawartej w tym napoju teinie, zwiększa energię, a organizm reaguje zbliżenie, jak na kofeinę. Boli cię głowa?

Napij się herbaty, która likwiduje tę dolegliwość. Istnieje wiele jej odmian, czerwona wspomoże odchudzanie, zielona oczyści organizm, czarna będzie perfekcyjna dla miłośników mocnej herbaty, z kolei biała będzie najlżejsza. Jeśli kochasz owoce, z całą pewnością musisz dobrać smaki owocowe. Warto wspomnieć o wyjątkowym smaku herbaty earl grey. Specyficzny aromat to działanie bergamotki - rośliny, której małe kwiaty zbiera się i wykonuje ekstrakt. Earl grey zawiera naprawdę mocne przeciwutleniacze, oprócz tego pobudza i pozwala uzupełnić energię - Magia Orientu.

Poza tym po wypiciu tego rodzaju herbaty mamy zdecydowanie lepszy nastrój. Pomoże również w kłopotach żołądkowych oraz usprawni pracę jelit. Zawiera fluor, tak że wzmocni zęby i będzie chronić je przed próchnicą. Zwalcza również infekcje występujące w jamie ustnej. Doskonale smakuje z małą ilością mleka. Prócz wielu plusów, herbata posiada i wady, z którymi zdecydowanie należy się zapoznać. Po pierwsze możesz się bardzo od niej uzależnić.

Objawem uzależnienia nie będzie wyłącznie picie dużej liczby filiżanek w ciągu dnia.

Jeżeli prezentowany temat Cię zaciekawił, kliknij koniecznie ten świetny link (http://domsenioramarconi.pl/baza-wiedzy/) - przeczytasz w tym miejscu wiele przydatnych informacji.

Objawia się nadmierne pobudzenie i uczucie niewytłumaczalnego lęku. Jeśli spożywasz naprawdę dużo takiego typu napojów, twoja pamięć może się pogorszyć. Jednym z najpopularniejszych połączeń jest herbata z dodatkiem cytryny. Nie jest to zdrowe i może sprzyjać powstawaniu choroby Alzhaimera. Dodatkowo popijanie leków herbatą może osłabić ich efekt bądź przeciwnie - wzmocnić, co prowadzi do powikłań.

W przypadku herbaty, podobnie jak tak naprawdę wszystkiego, potrzebny jest umiar. Spożywanie jej litrami nie przyniesie niczego korzystnego. Należy wiedzieć, że najbardziej odpowiednią ilością będą dwie filiżanki. W przeciwnym razie miast pomagać, napój będzie. Dbaj o zdrowie i wypijaj zalecane ilości.